每日健身高清付费电视频道以民间体育健身运动、养生运动及体育健康、校园赛事、青少年体育健康教育、体适能培训为主要播出内容，介绍不同地区传统健身运动与现代体育健身方式，传授养生运动的方式方法，同时就体育健身的典型人物、重要事件进行访谈报道，对体育健身知识、养生知识、体育健康知识进行传播报道。